筋トレは必ず人生を成功に導く 運命すらも捻じ曲げるマッチョ社長の筋肉哲学
- 作者: Testosterone,福島モンタ
- 出版社/メーカー: PHP研究所
- 発売日: 2018/01/26
- メディア: 単行本（ソフトカバー）
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おススメです！
ダムな奴は、筋肉がない。
筋トレをするんだよ。
もちろん、俺もジムに通ってる。
当たり前だ！
1番は、専門のトレーナーをつけろ。
苦しさから逃がさないトレーナーが
いないと、逃げる。
無理なら、自宅で
自重筋トレでも、OK！
読まなくても、筋トレが
人を元気にする！ってことが
わかれば、OK。
